Da li želudac može da „pukne“ od previše hrane?

"Pući ću koliko sam se najeo" najčešća je rečenica u zimskom periodu slava, praznika i poznatih srpskih specijaliteta od kojih se zaista otkopčava po...

Koliko kafa dnevno može pozitivno da utiče na zdravlje

Umereno ispijanje kafe ne može da škodi zdravlju, a tri do četiri šoljice dnevno može čak da ima pozitivan efekat na zdravlje, pokazala je...

Griz i belance „leče“ masnu kožu

Ako imate masnu kožu, prva zabluda koju bi trebalo da ostavite u prošlosti je da njoj nije potrebna dodatna hidratacija. Naprotiv, važno je da...

Zašto nam se spava kada pada kiša

Mnogi ljudi tvrde da bolje spavaju tokom kišnih dana i noći, mada bi se, na prvi pogled, moglo očekivati suprotno. Naime, za vedrijih dana obično...

Roditelji od dece napravili „smombije“

Svet je pun "smombija", kako zovu zavisnike od interneta. Ova kovanica je nastala od reči "smartfon" i "zombi", i odnosi se na potrebu da...

Soja kao lek za bol i visoku temperaturu

Zbog korisnih sastojaka, u narodnoj medicini se koristi kao lek za pojedine zdravstvene tegobe. Soja je izuzetno vredna namirnica, koja ima širu primenu od ishrane....

Ukrštenice ne pomažu da se smanji rizik od demencije

Ukrštenice i sudoku neće smanjiti rizik od razvijanja demencije, navodi se u novoj studiji. “Treniranje“ mozga ima malo koristi za zdravlje mozga i pamćenja, a...

LETNJA PREVENTIVA: Perite češće ruke, izbegavajte sosove i majoneze

Visoke temperature koje uslovljavaju brže kvarenje namirnica, ali i loše životne navike kao što je neredovno pranje ruku, dovode do čestih crevnih infekcija tokom...

Koliko su opasni šećer, so i brašno?

Namirnice koje svakodnevno koristimo zovu i "bele smrti" jer opasno ugrožavaju zdravlje. Slana hrana vremenom uzrokuje visok pritisak. Svinjsku mast smo pogrešno isključivali iz...

Kako sam prestala da pušim

Nije jednostavno, ali verujte mi, nije ni toliko teško koliko mislite da jeste. Pušači mrze da im neko "soli pamet" i nabraja razloge zašto pušenje...